Voor ouders

Begrijpen wat jouw kind nodig heeft

Over gedrag, ontwikkeling en opgroeien in een wereld die voortdurend verandert.

Schermen en sociale media zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven van kinderen en jongeren. Dat roept bij veel ouders vragen op. Hoeveel schermtijd is gezond? Wanneer wordt schermgebruik problematisch? Hoe maak je afspraken die werken? En hoe begeleid je je kind zonder voortdurend te hoeven controleren?

Begrijpen vóór ingrijpen is daarbij een belangrijk uitgangspunt. Niet alleen schermtijd staat centraal, maar de totale balans tussen online en offline leven.

Herken je dit?

Hoeveel schermtijd is gezond?

Hoe maak ik afspraken die werken?

Hoe houd ik het online en offline leven in balans?

Wat doet sociale media met mijn kind?

Wanneer is schermgebruik problematisch?

Hoe ga ik om met weerstand?

Hoe begeleid ik zonder steeds te controleren?

Geef ik zelf het goede voorbeeld?

Veel ouders herkennen deze vragen en dilemma’s. Kinderen en jongeren groeien op in een digitale wereld waarin schermen, gamen en sociale media een vanzelfsprekend onderdeel zijn van het dagelijks leven. Dat vraagt om meer dan alleen regels en grenzen. Het vraagt ook om inzicht, gesprek en het ontwikkelen van gezonde gewoonten.

Heb je als ouder een specifieke vraag?

Heb je als ouder een specifieke vraag over schermgebruik, gamen, sociale media of de digitale balans van je kind? Neem gerust contact met ons op. We kunnen samen kijken wat er speelt en wat JONG hierin kan betekenen.

Voor groepen

Een ouderavond organiseren?

Wil je vanuit een school, oudergroep, gemeente of andere organisatie een ouderavond organiseren? Dat kan online of op locatie. We stemmen de inhoud af op de leeftijd van de kinderen, de vragen die bij ouders leven en de context van de organisatie.

Wat komt aan bod?

Begrijpen
Wat maakt schermen, gamen en sociale media aantrekkelijk en wanneer raakt gebruik uit balans?

Begeleiden
Hoe maak je afspraken, ga je om met weerstand en houd je het gesprek open?

Balans
Hoe ondersteun je gezonde digitale gewoonten en een goede balans tussen online en offline?

Digi-BALANS model©

Het Digi-BALANS model© vormt een belangrijke basis voor onze visie op digitale balans. Meer weten over de methodiek en de toepassing ervan?